Mẹ
sẽ khỏi phải vắt óc nghĩ nấu món cháo ăn dặm gì hàng ngày cho bé yêu
hấp thụ tốt, đạt cân nặng chuẩn với những công thức đơn giản, dễ làm
dưới đây.
Dưới đây là một số thực đơn ăn dặm các món
cháo cho bé, giúp mẹ nấu được những món ăn bổ dưỡng mà rất ngon lành,
hợp khẩu vị với con:
Lưu ý, với các bé trong độ tuổi tập ăn
dặm, việc cho mắm muối vào đồ ăn dặm của các bé là không cần thiết, thậm
chí còn gây nguy hiểm nếu cho quá nhiều. Vì thế, các mẹ có thể giữ
nguyên món cháo với hương vị đậm đà tự nhiên từ thịt, rau củ, quả cho
con ăn. Nếu mẹ cảm thấy cần thiết, chỉ cần nêm thêm một vài hạt muối vào
cháo ăn dặm cho bé (thường đó là trong trường hợp bé ăn bột gạo xay,
còn nếu mẹ dùng bột ăn liền có gia vị sẵn cho trẻ thì không cần thêm bất
kì gia vị nào khác)
Theo Gia Thành (Khám phá)