BÒ THEO HƯỚNG DÍCH DẮC
I. Mục đích yêu cầu:
- Trẻ bò theo hướng dích dắc, tay chạm sàn, biết phối hợp tay nọ chân kia để bò theo hướng dích dắc về phía trước.
II. Chuẩn bị:
- Sảnh thể dục trãi thảm bitis.
- Vạch mức.
- Quả bóng ( trẻ chơi trò chơi vận động )
- Sọt nhựa.
- Dụng cụ chơi.
III. Tiến hành :
+ Khởi động:
- Cô và trẻ cùng vận động theo nhạc bài “Nắng sớm ”, kết hợp thực hiện khởi động các kiểu: đi thường, đi bằng mũi bàn chân - tay đưa lên cao, đi bằng gót chân - tay dang ngang, chạy nhấc cao đùi, chạy chậm, chạy nhanh theo hiệu lệnh.
+ Trọng động:
- Tay 4: Tay thay nhau đưa thẳng ra trước, lên cao (3 lần 4 nhịp)
- Chân 2: Dậm chân tại chỗ (3 lần 4 nhịp)
- Bụng 2: Cúi người, tay chạm ngón chân (2 lần 4 nhịp)
- Bật 2: Bật tại chỗ (2 lần 4 nhịp)
+ Vận động cơ bản:
- Cho trẻ về 2 đội .
- Cô mời 1 bé lên thực hiện .Cô hỏi trẻ bạn vừa thực hiện vận động gì?
- Cho trẻ thực hiện: lớp, nhóm, cá nhân.
- Cho trẻ cùng cô lấy những cục gạch xếp thành 2 hàng thẳng chơi “Bò theo hướng dích dắc”, thực hiện: lớp, nhóm.
- Cô cho trẻ chơi “Kết bạn” - kết làm 2 nhóm.
- Cho trẻ cùng cô lấy bóng, cục gạch, ống, xếp theo hình chữ U chơi “Bò theo hướng dích dắc”
- Thực hiện: Lớp, nhóm.
- Cô tổ chức cho lớp, nhóm, cá nhân trẻ chơi thực hiện dưới hình thức “Bò theo hướng dích dắc ” liên tiếp nhau.
- Cho trẻ thu dọn cất đồ chơi.
+ Trò chơi vận động:
- Cô hỏi trẻ hôm trước các con chơi gì với “Quả bóng và sọt” này? Trẻ nói lại luật chơi cách chơi.
- Cô cho trẻ chơi 2-3 lần.
* Hồi tĩnh: Mở nhạc cho trẻ chơi hồi tĩnh nhẹ nhàng, hít sâu và thở ra, ngồi xuống xoa chân, tay, ngồi duỗi, nằm, ngồi dậy.